大餐的剋星昨晚我跟我的好姐妹一起去吃義大利麵..真的好好吃唷！😊👍👍cp值高 又很平價...裡面的裝潢很特別...他的名字叫Hun 混！不知道各位的水水們是否有吃過？！我們吃的是一中店的！他們的生意很好..而且出餐速度也很快唷！真的很棒耶！而且他的果汁好好喝..完全都是現打新鮮果汁唷！即使我叫無糖都喝起來都不會沒有味道！這表示真的是真材實料呢！是否看了就想吃了呢？！
真的很好吃，結果我都把全部吃光光了..愛吃美食又怕變胖的我當然包包都會隨身攜帶薰衣草診所的大餐包囉！這樣吃的開心也瘦的開心呀！這樣才不會造成體重的負擔！？而且話說我的好姐妹說我瘦很多說！！真是託了薰衣草診所的大餐包！！讓我吃的開心又無負擔！！
中秋節一定要吃烤肉還沒到中秋節我們就開始烤肉了，烤肉攤超多，幾乎每個禮拜都要吃一下，烤肉吃的很爽很開心，但是體重也會很可怕，我這次學聰明了，嘿嘿
吃烤肉時包包都會必帶一包薰衣草診所的大餐包，不然我會害怕下次沒有臉回來看孫醫師，我怕烤肉吃太多，誰叫我是肉食族，沒吃肉感覺就怪怪的，而且吃烤肉一定要配汽水，那樣感覺就超爽的，所以我都會烤肉吃到一半就ㄔㄧ包大餐包，這樣效果比較好唷！結果我老公也跟我搶大餐包，就知道大餐包很重要了。
這樣吃排便好順暢無負擔本身水水就有嚴重的便秘情形，結果我就把我的問題跟薰衣草診所孫醫師說後，因為他知道我很愛吃東西，所以孫醫師教了我ㄧ個很棒的方法，孫醫師說吃奇異果的把外面細毛用刷子刷乾淨，連皮一起吃，結果當天回家馬上衝去買奇異果，神奇的是隔天我真的便便變得好順暢唷！我就這樣連續吃了一個禮拜後，沒想到我的嘴破也好了，而且皮膚好像有變白了一些些，可能沒曬什麼太陽吧！而且孫醫師還跟我說奇異果的熱量低又有很多的維他命c，是天然的保健食品唷！加上最近茶葉蛋早餐吃膩了還可以有新的搭配，奇異果配豆漿，超飽超健康，奇異果當遇到豆漿時就會慢慢膨脹，結果飽足感超夠的，而且有時我下午肚子餓時都會來上一顆奇異果當點心，但是記的親愛的水水們，奇異果要選綠色的唷！不選黃金奇異果，因為黃金奇異果比較甜，這樣效果比較好唷！所以綠色奇異果比較棒！
颱風天也要努力減重今天是颱風天，仍然還是要到薰衣草診所報到，因為父親節就要到了，要跟家人一起去吃大餐，真的很怕熱量吸收太多耶！
不管怎樣還是先衝去薰衣草診所打個燃脂針預防ㄧ下，順便買個大餐包，在吃大餐前吃ㄧ包預防ㄧ下，不然好不容易瘦下來了，真怕吃了大餐就胖
今天又是我去薰衣草診所複診的日子，今天聽那邊漂亮的護理師說只要報名參加就有機會獲得iPad 2可以拿唷！他們還說他們是以體重最重的時候去加減的耶！！讓我超級心動的啦！！😁😁👍👍這樣真的瘦的漂亮又有iPad 2可以滑滑滑...我想ㄧ定是我第一的啦！一定是我得到的！！😜😜重點是還有3個月的時間可以減重...我一定要更努力加把勁，這樣才能快點達到4開頭的佳績，話說現在我的減重鬥志又燃燒起來了，我要開始每星期都來看一下孫醫師順便來個貴婦燃脂針，嘿嘿....我相信我體脂一定可以降很快之外，也可以瘦瘦瘦瘦瘦....然後皮膚漂漂亮亮，拍照一定會更好看！說不定可以連燈光都不用打了就超美！！😍😍👍
日前日本媒體的網路調查顯示，有超過4成女性最想瘦的部位是小腹，其次才是大腿。小腹是所有女人的天敵，稍微一失控，就怕被誤認懷孕了。藝人小S就曾因為過年時吃太多，小腹微凸，被傳懷有第四胎。美國時尚生活網站《StyleCaster》整理出多種適量吃能輔助瘦小腹的食物，再搭配運動，可以事半功倍！
秋天到了~~入秋後溫度與濕度開始降低，臉部乾澀感或細紋變明顯，美容專家牛爾表示，秋天保濕應採加值概念，如將控油改為無油，低油改為高油脂，清潔與去角質要溫和，並勤敷面膜補水。以下請他依乾性、混合性與油性膚質，傳授保養及上妝的保濕訣竅。報導╱張佩玉 攝影╱翁玉信
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